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심박수 모니터를 선택하는 방법은 무엇입니까?

피트니스는 운동을 하는 것이 아닙니다. 그것은 또한 최상의 결과를 얻기 위해 운동의 강도를 측정하는 방법에 관한 것입니다. 심박수 모니터에는 칼로리 소모, 심박수 및 시간대에 대한 정보뿐 아니라 많은 고급 기능이 포함되어 있습니다. 또한 Garmin Pro 심박수 를 사용하면 속도를 높이거나 낮추어야 할 때를 알려줌으로써 특정 목표에 대한 최적의 심박수 영역을 설정할 수 있습니다.
심박수 모니터는 운동 선수, 트레이너 및 피트니스 애호가 모두에게 모든 스포츠 활동에서 점점 인기를 얻고 있는 귀중한 도구입니다. 심박수 모니터를 구입하는 것은 장기 투자이므로 시장에서 가장 좋은 모델을 선택하는 것이 좋습니다. Garmin , Polar , Suunto , SigmaMASSI 는 다음을 포함한 가장 진보된 특징과 기능을 갖춘 최고 품질의 심박수 모니터를 제조하는 선두 브랜드입니다. 케이던스 미터, 속도계.

심박수 모니터의 유형

기본적으로 다음과 같은 두 가지 유형의 심박수 모니터가 있습니다.

• 가슴 끈 심박수 모니터
• 손목 기반 심박수 모니터

모니터 기능

일부 심박수 모니터 모델에는 일반적으로 스톱워치 기능, 랩 타이머 및 Garmin 속도 센서, 시간, 날짜 및 알람과 같은 기본 기능이 있습니다. 고급 모델은 풍부한 정보를 제공하며 종종 GPS가 장착됩니다.

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