Laufausrüstung Stöcke
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Ferrino Jet Stangen
43.99 €
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Leki Ultratrail FX One Stangen
151.99 €
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Leki Neotrail FX One Superlite Wanderstöcke
135.49 €
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Ferrino Eiger Stangen
81.99 €
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Dynafit Vertical Pro Stangen
115.99 €
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Scott RC Stangen
89.49 €
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Leki Ultratrail FX Junge Polen
118.99 €
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Leki Ultratrail FX One Superlite Stangen
158.99 €
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Leki Ultratrail FX One Superlite Stangen
159.99 €
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Dynafit Vertical Stangen
92.99 €
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Leki Vertical K Stangen
114.99 €
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Leki Response Stangen
51.49 €
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Leki Cross Trail FX Superlite Compact Stangen
177.99 €
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Columbus TRA7075 Wanderstöcke 1 Einheit
29.99 €
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Leki Spin Wanderstöcke
58.99 €
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Leki Cross Trail FX One Superlite Stangen
126.99 €
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Columbus TRC100 Wanderstöcke 1 Einheit
39.99 €
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Komperdell Carbon.FXP Team Stangen
146.99 €
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Dynafit Ultra Stangen
123.49 €
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Dynafit Ultra Pro Stangen
146.99 €
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Scott Trail Stangen
108.99 €
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Leki Cross Trail Lite TA Stangen
102.49 €
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Leki Evotrail FX One TA Stangen
123.50 €
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Leki Passion Stangen
59.99 €
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Leki Wanderfreund Makalu stock 1 Unit
52.99 €
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Leki Spin Shark SL Stangen
74.99 €
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Leki Traveller Aluminium Wanderstöcke
91.99 €
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Leki Flash Carbon Stangen
70.99 €
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Columbus TRC100 Stangen
89.99 €
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Columbus FAT04 Stangen
84.59 €
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Columbus TRA7075 Stangen
52.99 €
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Tsl Outdoor Trail C4 Cork Cross Short Stangen
150 €
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Tsl Outdoor Stöcke Tsl Addict Trail Carbon 1 Kork-Grip-Short
138.66 €
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Tsl Outdoor 1 Cross 130 Cm Stangen
72.46 €
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Swix Sticks Ct 3 Stk T&go
68.99 €
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Guidetti Silver Stangen
139.99 €
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Komperdell Carbon.FXP Trail Stangen
109.99 €
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Guidetti Platinium Neo Pulse Stangen 2 Einheiten
179.99 €
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Guidetti Platinium Aero Pulse Stangen 2 Einheiten
139.99 €
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Guidetti Platinium Neo Perf Stangen
179.99 €
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Guidetti Platinium Flexo Perf Stangen 2 Einheiten
162.49 €
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Guidetti Plume Stangen 2 Einheiten
99.99 €
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Dynafit Ultra Stangen
112.99 €
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Swix Stock Star Trail Pro
134.99 €
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Swix Stöcke Swix Ct3 Pcc T&Go
62.99 €
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Komperdell Carbon.FXP Trail Stangen
124.99 €
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Komperdell Carbon.FXP Team Stangen
148.99 €
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Guidetti Silver Stangen
102 €
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Dynafit Ultra Pro Stangen
146.99 €
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Dynafit Ultra Pro Stangen
138.99 €
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Scott Trail Ultra Carbon Stangen
169.99 €
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Scott Trail Stangen
109.99 €
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Leki Cross Trail FX Superlite Stangen
172.99 €
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Leki Voyager Stangen
49.99 €
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Leki Cross Trail FX Superlite Stangen
166.99 €
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Leki Cross Trail Lite Carbon Stangen
134.99 €
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Leki Cross Trail FX Superlite compact Stangen
173.99 €
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Leki Smart Response Stangen
76.49 €
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Leki Pacemaker Lite Stangen
84.99 €
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Joluvi Trail Running Stangen
53.99 €
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Salewa Carbonium Alp Speed Stangen
90.99 €
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Ferrino Eiger Stangen
90.55 €
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Tsl Outdoor Tactil Alu 2 Stangen
63.99 €
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Leki Alpino Handschlaufe Leki Trigger Shark Strap
25.99 €
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Swix Stöcke Swix Sonic Pro Trail Carbon
131.99 €
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Swix Stock Swix Star Trail Pro
134.99 €
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Guidetti T3 Light Aluminium Stangen
94.99 €
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Guidetti T3 Light Aluminium Frau Polen
94.99 €
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Gladiatorfit Aluminium Junior 30 Cm Staffelstab
10 €
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Gabel Cobra 3S-R Stangen
137.99 €
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Gabel Cobra 3S TR Stangen
128.99 €
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Swix Sonic Pro Trail Stangen
126.99 €
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Guidetti NMD Sprit Stangen
89.99 €
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Gipron 310 Mont Blanc Wanderstöcke
100.26 €
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Gabel FLD Carbon Stangen
125.99 €
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Guidetti B-Light Spatio Stangen 2 Einheiten
149.99 €
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Gladiatorfit Aluminium Junior 30 Cm Staffelstab
10 €
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Swix Sonic X-Trail Carbon Wanderstöcke
159.99 €
Wie laufe ich mit Laufstöcken?
Die Verwendung von Trailrunning Stöcken ist bei Ultramarathons sehr beliebt geworden. Einst nur auf europäische Rennen beschränkt, sind ultralaufende Stöcke heute fast überall zu sehen. Dank der Fortschritte bei Materialien und Konstruktion, die dazu beigetragen haben, Laufstöcke leichter und einfacher zu tragen. La Sportiva , Raidlight , Dynafit , Ultimate Direction und Scott sind die führenden Marken, die die besten Trailrunning Stöcke anbieten.Techniken zur Verwendung von Laufstöcken
Laufstöcke verbessern den Vortrieb und die Stabilität und ermöglichen es Ihnen, das Gesamtgewicht beim Bergauf oder Bergablaufen zu verteilen. Sie können Trailrunning Stöcke auf drei verschiedene Arten verwenden.Abwechselnd
Diese Technik ist vollständig symmetrisch, wobei Ihre linken und rechten Laufstöcke mit Ihrem Schritt synchron sein müssen. Dies ermöglicht es Ihnen, sofort nach vorne zu drücken und eignet sich am besten für schnelles Schreiten.
Doppelte Laufstangenanlage
In steilerem Gelände ist die beste Technik, beide Laufstöcke zu verwenden und 3 Schritte zu gehen. Mit dieser Methode können Sie auch Ihre Stangenschläge leicht ausgleichen, um die Wölbung zu ändern und Steine auszugleichen, die im Weg sind.
Versetzte Laufstangen
Manchmal bekommen Läufer mit der Wechseltechnik nicht das schnelle Lauferlebnis. In diesem Fall sollten Sie sich für die versetzte Pole Pflanzenmethode entscheiden, bei der Sie Ihren Stock alle 3 Schritte aufstellen. Dies ist eine ideale Technik für Ultra oder Langstreckenrennen.
Vorteile der Verwendung von Laufstöcken
• Trailrunning Stöcke helfen Ihnen, beim Bergauf oder Bergablaufen Kraft zu sparen.• Beim Laufen auf hügeligem Gelände liefern Ihre Arme zusätzliche Kraft, die Ihnen hilft, schneller und effizienter zu laufen.
• Wenn Sie bergab laufen, können Laufstöcke Ihnen helfen, sich von Hindernissen fernzuhalten, das Gleichgewicht zu halten und leichter langsamer zu werden.