Restitusjon og stell Ruller og massasjeballer
()Sorter etter
-
Nike Rulle Recovery Foam
39.99 €
-
Gymstick Ballsett Massage 3 Stk
16.99 €
-
Gymstick Myofascia Doubleball
14.99 €
-
Triggerpoint Vibrerende Skumrulle TP Nano Vibe
44.99 €
-
Triggerpoint Skumruller The Grid 1.0
34.99 €
-
Triggerpoint Skum Massasjerulle TP Recycled
37.99 €
-
Pure2improve Yoga Roller
31.83 €
-
Tunturi Massasjerulle 40 cm
27.49 €
-
Spokey Yoga Roller Fit Seat
14.99 €
-
Gladiatorfit Triggerpunkt Massasjepinne Akupunkt I Pvc 64 cm
30 €
-
Gladiatorfit Skumruller Standard 30 Cm
35 €
-
TheraBand Foot Roller
11.99 €
-
Triggerpoint Skumruller The Grid 1.0
34.99 €
-
TheraBand Rulle Massager Standard
28.49 €
-
Bodygood 3 in 1 Massasjerulle
24.99 €
-
Pulseroll Vibrerende Enkeltball Hastighet 4
73.99 €
-
Spokey Yoga Roller Fit Seat Mat
13.99 €
-
Gymstick Rulle Massage
26.99 €
-
Gymstick Bar Massage
17.99 €
-
Gymstick Boble Cold Recovery Doubleball
20.99 €
-
Gymstick Massasjebar Vivid
20.99 €
-
Gymstick Massagebold Vivid Myo
9.99 €
-
Sporti France Massagebold 6 cm Sporti France
1.99 €
-
Nike Gjenopprettingslinje Roller Small
33.99 €
-
Iq Massagebold Rolis
8.49 €
-
Iq Massagebold Rolly
8.99 €
-
Softee Massagebold Tyre
1.99 €
-
Triggerpoint Skumruller The Grid 1.0
34.99 €
-
Flexir Vibrerende Skumrulle
59.49 €
-
Triggerpoint Skumruller The Grid Vibe Plus
126.99 €
-
Softee Massage Ball
6.99 €
-
Avento Massasjeballsett
10.49 €
-
Softee Massasjerulle
38.99 €
-
Softee Massasjerulle
38.99 €
-
Spokey Yoga Roller Erna
9.99 €
-
Spokey Yoga Roller Mixroll
38.99 €
-
Spokey Yoga Roller Mixroll
28.99 €
-
Bodytone Yoga Roller Pur
27.99 €
-
Spokey Yoga Roller Rullo
19.99 €
-
Triggerpoint Skumruller The Grid 2.0
53.99 €
-
Tunturi Yoga Roller Cork
26.99 €
-
Sklz Massagebold
8.99 €
-
Softee Massagebold 65 cm
10.99 €
-
Gymstick Ball Combo Spikey Massage
9.99 €
-
Gymstick Ball Mini Fascia 4.5 Cm
8.99 €
-
Gymstick Fascia Ball Cork
15.99 €
-
Gymstick Trigger Roller 33 cm
23.99 €
-
Gymstick Rulle Trigger 60 Cm
31.99 €
-
Gymstick Foam Roller 60 cm
35.99 €
-
Gymstick Hjemmetrener Fascia Roller
26.99 €
-
Gymstick Massage Ball
9.99 €
-
Gymstick Skumruller Vivid
22.99 €
-
Gymstick Akupressur Massasjematte Vivid Spike
30.49 €
-
Gymstick Boble Active Cold Recovery Doubleball
19.99 €
-
Gymstick Recovery Twin Ball
8.99 €
-
Gymstick Hjemmetrener Travel Roller With Myofascia Ball
27.99 €
-
Gymstick Core Roller 45 cm
29.99 €
-
Gymstick Core Roller 90 cm
47.99 €
-
Gymstick Rulle Foam 30 Cm
13.99 €
-
Gymstick Myofascia Ball 12 Cm
24.99 €
-
Gymstick Myofascia Rope Ball
22.99 €
-
Gymstick Cold Massager
31.99 €
-
Gymstick Hot & Cold Roller
14.99 €
-
Gymstick Massasjepistol Fascia
77.99 €
-
Gymstick Massagebold Vivid
8.99 €
-
Fitness Mad Skumruller Tread
19.99 €
-
Triggerpoint Massasje MB2 ™
25.99 €
-
Triggerpoint Skumruller The Grid 1.0
34.99 €
-
Triggerpoint Skumruller Charge Vibe
101.99 €
-
Triggerpoint Massagebold MB1
13.99 €
-
Triggerpoint Massagebold MBX
16.99 €
-
Elitex Training Rulle Spongy Foam
12.99 €
-
Softee Massagebold 23 cm
6.99 €
-
Triggerpoint Massagebold MB5
25.99 €
-
Triggerpoint Skumruller The Grid X
36.99 €
-
Triggerpoint Massagebold The Grid ®
23.99 €
-
Tunturi Massasje Grid Roller 61 cm
37.49 €
-
Spokey Peanøttrulle Oak
11.99 €
-
Oko Fitness Yoga Roller
14.99 €
-
Blackroll Fascia Skumrullesett Office Box
59.90 €
-
Boomfit Myofascial Yoga Roller 45 Cm
19.90 €
-
Boomfit Enkel Ball Lacrosse Dupla
7.9 €
-
Boomfit Myofascial Yoga Roller 60 Cm
22.90 €
-
Ufe Massasje Foam Roller
20 €
-
Ufe Massasjerullesett
28.99 €
-
Ufe Massasjesett
37.99 €
-
Ufe Massasjepinne
11 €
-
Ufe Tosidig Massasjerulle
16 €
-
Ufe Peanøttrulle EVA
12 €
-
Triggerpoint Skumruller The Grid STK
32.49 €
-
Triggerpoint Skumruller The Grid Travel
25.99 €
-
Ziva Skum Massasjerulle Chic
39.50 €
-
Fitness Mad Skumruller Tread
19.99 €
-
Fitness Mad Rulle
18.99 €
-
Fitness Mad Massagebold Spikey 3 Enheter
9 €
-
Tunturi Massasjerulle 90 cm
41.99 €
Hvordan velge riktig massasjerulle etter fiske?
Fiske innebærer ofte å stå eller gå i lengre perioder, noe som kan føre til fottretthet og smerter. Bruk av en fotrulle hjelper til med å lindre ubehag ved å massere muskler og vev i føttene, forbedre blodsirkulasjonen og redusere spenninger. Å rulle føttene på en rulle hjelper med å løsne stramme muskler, frigjøre knuter og fremme avslapning. Fiske kan være fysisk krevende, og føttene dine kan oppleve belastning eller mindre skader på grunn av ujevnt terreng, vading eller repeterende bevegelser. En rulle kan hjelpe til med gjenopprettingsprosessen ved å forbedre blodstrømmen, redusere betennelse og fremskynde helbredelsen.Massasjeball
Fiske innebærer repeterende bevegelser og bruk av ulike muskelgrupper, noe som kan føre til muskelsår og stramhet. Å rulle en massasjeball over de berørte musklene hjelper til med å lindre spenninger, frigjøre knuter og redusere muskelsår etter anstrengelse. Trykket påført av en ball stimulerer blodstrømmen til de målrettede områdene. Forbedret sirkulasjon bidrar til å levere oksygen og næringsstoffer til musklene, hjelper til med fjerning av avfallsstoffer og fremmer raskere muskelgjenoppretting.
Foam roller
Fiske involverer ofte repeterende bevegelser og lengre perioder med stående eller gåing, noe som kan føre til muskelstramming og spenning. Skumrulling hjelper til med å frigjøre muskelknuter og stramhet ved å legge press på de berørte områdene. Det fremmer muskelavslapping, reduserer sårhet og forbedrer fleksibiliteten. Du kan kjøpe skumruller fra disse merkene: Softee , Gymstick , Iq , TheraBand , og Dare2B .
Å velge riktig massasjerulle etter fiske kan bidra til å lindre muskelspenninger og sårhet. Her er noen tips du bør vurdere når du velger en massasjerulle :
Størrelse og form: Massasjeruller kommer i forskjellige størrelser og former. Velg en rulle som passer dine behov. Noen ruller er lange og sylindriske, mens andre kan ha forskjellige teksturer eller fremspring. Vurder en størrelse og form som lar deg målrette mot bestemte muskelgrupper effektivt.
Tekstur og fasthet: Massasjeruller kan variere i tekstur og fasthet. Noen kan ha glatte overflater, mens andre kan ha ujevnheter eller rygger designet for å gi dypere vevsmassasje. Velg en rull med en tekstur og fasthetsnivå som føles behagelig og gir ønsket mengde trykk for musklene dine.
Materiale: Massasjeruller er vanligvis laget av skum, gummi eller plast. Skumruller er populære for sin komfort og allsidighet, og gir en balanse mellom fasthet og demping. Vurder materialet som føles best for huden din og gir riktig mengde trykk under massasje.
Bærbarhet og holdbarhet : Hvis du planlegger å ta massasjerullen med deg på fisketurer eller reiser, bør du vurdere dens bærbarhet. Noen ruller er kompakte og lette, noe som gjør dem lettere å bære. Velg i tillegg en slitesterk rulle som tåler hyppig bruk uten å miste form eller effektivitet.