Equipamento de musculação Kettlebells
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Avento Kettlebell Plastic Concrete 12kg
29.99 €
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Avento Kettlebell Plastic Concrete 16kg
38.99 €
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Avento Kettlebell Plastic Concrete 10kg
24.99 €
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Olive Vinil Kettlebell 16kg
62.99 €
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Softee Kettlebell Water
22.99 €
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Olive Vinil 4kg
15.99 €
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Olive Kettlebell Cast Iron 4kg
18.99 €
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Olive Vinil Kettlebell 12kg
48.99 €
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Softee Kettlebell Neoprene 40kg
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Dare2B Kettlebell Kettle Bell 6kg
20.99 €
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Avento Kettlebell Plastic Concrete 8kg
19.99 €
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Bodytone Kettlebell 28kg
126.99 €
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Gymstick Kettlebell Ajustável
140 €
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Olive Kettlebell Cast Iron 28kg
106.49 €
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Olive Kettlebell Rubber 8kg
32.99 €
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Olive Kettlebell Rubber 12kg
61.99 €
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Olive Kettlebell Rubber 16kg
77.49 €
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Olive Kettlebell Competitive 20kg
86.99 €
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Olive Kettlebell Competitive 12kg
54.99 €
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Olive Kettlebell Cast Iron 16kg
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Olive Kettlebell Rubber 24kg
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Olive Kettlebell Rubber 28kg
141.99 €
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Olive Vinil Kettlebell 8kg
31.99 €
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Softee Kettlebell PVC 20kg
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Softee Kettlebell Neoprene 20kg
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Tunturi Kettlebells Com Vynil 10kg
43.49 €
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Pure2improve 2 Em 1 + Kettlebel Treinamento AB Roda + Kettlebel Eu 3kg
70.49 €
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Pure2improve Unidade Kettlebell 10kg
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Pure2improve Unidade Kettlebell 4kg
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Dare2B Kettlebell Kettle Bell 4kg
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Dare2B Kettlebell Kettle Bell 8kg
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Fed Projetar Kettlebell
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Ziva Kettlebell 8Kg
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Gladiatorfit Kettlebell De Competição De Ferro Fundido Com Logotipo Embutido 28kg
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Gladiatorfit Handle Grip Para Transformar Seu Haltere Em Um Kettlebell PVC
50 €
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Boomfit 20Kg Kettlebell
65.94 €
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Boomfit Concorrência Kettlebell 12kg
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Boomfit Ferro Fundido Kettlebell 16kg
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Boomfit Ferro Fundido Kettlebell 12kg
45.90 €
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Boomfit Kettlebell 24kg
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Boomfit Prateleira Kettlebells
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Gladiatorfit Kettlebell De Competição De Ferro Fundido Com Logotipo Pintado 20kg
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Gladiatorfit Metal Para Musculação Clubbell 8kg
60 €
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Gladiatorfit Kettlebell De Competição De Ferro Fundido Com Logotipo Pintado 16kg
90 €
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Gladiatorfit Kettlebell De Competição De Ferro Fundido Com Logotipo Embutido 16kg
90 €
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Fdl MH 001 1kg Kettlebell
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Fdl Vinil 10kg Kettlebell
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Fdl Crosstraining 4kg Kettlebell
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Fdl Crosstraining 20kg Kettlebell
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Fdl Crosstraining 8kg Kettlebell
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Fdl Vinil 6kg Kettlebell
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Vidaxl Kettlebell
68.99 €
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Gladiatorfit Concorrência Em Aço Com Revestimento Em Pó Kettlebell 20kg
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Gladiatorfit Concorrência Em Aço Com Pintura A Pó Kettlebell 28kg
125 €
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Orange Gym Campainha De Vinil 12kg
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Vidaxl Treino De Sino De Chaleira 6kg
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Vidaxl Kettlebell 16kg
43.99 €
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Wonder Core Kettlebell Power Coating 4kg
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Vidaxl Kettlebell 8kg
27.99 €
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Wonder Core Kettlebell Power Coating 6kg
35.99 €
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Ziva Kettlebell Performance 6Kg
46.50 €
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Vidaxl Kettlebell 10kg
33.99 €
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Wellhome Kettlebells Xq Max 4kg
13.56 €
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Fitness Tech Ferro Fundido Kettlebell 10kg
39.99 €
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Gladiatorfit Kettlebell De Competição De Ferro Fundido Com Logotipo Pintado 24kg
120 €
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Gladiatorfit Kettlebell De Competição De Ferro Fundido Com Logotipo Pintado 28kg
135 €
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Gladiatorfit Kettlebell De Competição De Ferro Fundido Com Logotipo Pintado 8kg
60 €
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Gladiatorfit Metal Para Musculação Clubbell 12kg
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Fitness Tech Ferro Fundido Kettlebell 12kg
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Fitness Tech Ferro Fundido Kettlebell 14kg
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Orange Gym Campainha De Vinil 6kg
33.99 €
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Ziva Kettlebell Performance 8Kg
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Gladiatorfit Kettlebell De Competição De Ferro Fundido Com Logotipo Embutido 24kg
120 €
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Gladiatorfit Aço Ajustável Com Carga Variável Kettlebell 9kg
150 €
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Gladiatorfit Kettlebell Competition Iron 32Kg
150 €
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Fdl Treinamento Cruzado 16kg Kettlebell
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Fdl Vinil 32kg Kettlebell
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Fdl Treinamento Cruzado 2 8kg Kettlebell
32.46 €
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Fdl Vinil 12kg Kettlebell
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Fdl Vinil 16kg Kettlebell
104.95 €
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Fdl Vinil 2kg Kettlebell
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Vidaxl Kettlebell 24kg
72.99 €
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Vidaxl Kettlebell 12kg
35.99 €
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Boomfit Kettlebell 30kg
105.9 €
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Boomfit Ferro Fundido Kettlebell 8kg
30.90 €
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Boomfit Kettlebell 16kg
56.90 €
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Boomfit Kettlebell 12kg
43.90 €
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Boomfit Ferro Fundido Kettlebell 20kg
75.90 €
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Bodytone Kettlebell 14kg
28.99 €
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Gymstick Vinil Kettlebell 12kg
34.49 €
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Gymstick Vinil Kettlebell 4kg
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Olive Vinil 6kg
24.99 €
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Olive Kettlebell Cast Iron 20kg
83.99 €
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Olive Kettlebell Rubber 4kg
19.99 €
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Olive Kettlebell Competitive 24kg
125.49 €
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Olive Kettlebell Competitive 32kg
134.49 €
Como escolher o kettlebell certo?
Um kettlebell é feito de aço fundido com uma alça presa ao topo e é usado para realizar muitos tipos de exercícios de treino. Como treinamento de força e flexibilidade. Kettlebells são usados no levantamento de peso.Os exercícios com Kettlebell fornecem ótimos exercícios aeróbicos e de treinamento. Os movimentos envolvem todo o corpo e trabalham o equilíbrio, a força e o desenvolvimento da coordenação que você não consegue com um haltere. Kettlebell treino perde peso.
Os kettlebells de competição podem ser pequenos ou grandes e ter uma alça mais quadrada. O tamanho deste kettlebell permanece o mesmo. A alça do kettlebell de competição é menor, o que ajuda a evitar deslizamentos. Você pode comprar esses kettlebells de Fitfiu Fitness , Benlee , Softee , Gymstick e Olive .
Escolher o kettlebell certo envolve considerar vários fatores para corresponder às suas metas e capacidades de condicionamento físico. Aqui está um guia para ajudá lo a tomar uma decisão informada:
Seleção de Peso: Kettlebells vêm em vários pesos. Escolha um peso que seja desafiador, mas administrável para o seu nível de condicionamento físico atual. Recomenda se começar com um peso mais leve se você for novo no treinamento com kettlebell .
Nível de habilidade : Considere sua experiência com kettlebells . Se você é iniciante, concentre se em dominar a forma adequada com pesos mais leves antes de avançar para os mais pesados.
Metas de condicionamento físico:
Treinamento de força : opte por kettlebells mais pesados para desafiar seus músculos.
Cardio e Endurance: Kettlebells mais leves com repetições mais altas podem melhorar o condicionamento cardiovascular.
Tamanho da alça e aderência : certifique se de que a alça do kettlebell seja larga o suficiente para segurar confortavelmente com ambas as mãos, mas não muito larga a ponto de sobrecarregar seus pulsos.
Textura do cabo : Um cabo mais áspero pode proporcionar melhor aderência, especialmente quando suas mãos ficam suadas.
Material: Os Kettlebells geralmente são feitos de ferro fundido ou aço. Ambos os materiais são duráveis, mas os kettlebells de aço tendem a ser mais compactos devido ao seu tamanho menor.
Base plana : escolha kettlebells com uma base plana e estável para evitar oscilações durante os exercícios.
Single ou Set : Decida se você quer começar com um único kettlebell ou um set . As séries são úteis para exercícios progressivos.
Espaço : considere o espaço disponível para armazenamento. Kettlebells com um perfil menor são mais fáceis de armazenar.
Qualidade : Invista em kettlebells de alta qualidade, bem feitos e com acabamento liso para evitar bordas afiadas.
Formato da alça : alguns kettlebells têm uma alça redonda tradicional, enquanto outros têm uma alça quadrada. Escolha a forma que se sente mais confortável para sua pegada.
Segurança : Certifique se de que o kettlebell está bem equilibrado e não apresenta defeitos que possam causar lesões.