Anna sähköpostiosoitteesi ja lähetämme sinulle linkin salasanasi nollaamiseksi sähköpostilla välittömästi.

Kotisivu

Liivit

()

Lajittele

Miksi liivit ovat hyviä juoksemiseen?

Naisten juoksuliivi

Naisten juoksuliivi voi parantaa kilpakuntoasi. Siitä on hyötyä myös juoksijoille, koska se voi edistää juoksemiseen vaadittavaa kestävyyttä. Juoksijan nopeus tämän liivin käytön jälkeen kasvaa ja siitä on hyötyä säännöllisissä juoksuharjoitteluissa. Juoksuliivit auttavat kehoasi käyttämään ääretöntä energiaa juoksemiseen harjoittelun aikana. Naisten juoksuliivejä on monipuolinen valikoima ja niillä on erilaisia ominaisuuksia. Voit ostaa sen kaupoista Adidas , Salomon , Nike , Dynafit , GORE Wear .

Miksi liivit ovat hyviä juoksemiseen?

1. Kun juokset juoksuliivillä, liivi painaa ylimääräistä painoa, mikä tekee kehostasi massiivisemman. Näin ollen kehosi kuluttaa ylimääräistä rasvaa tarjotakseen lisävoimaa, jota tarvitaan kuljettamaan sinua eteenpäin.
2. Juoksuliivin käyttäminen juoksuharjoittelun aikana parantaa lihassäikeiden suorituskykyä. Nämä lihakset pystyvät purkamaan voimaa, mikä edistää yleistä nopeuttasi energiaasi.
3. Lihasten aktiivisemman rakentamisen lisäksi liivin kanssa juokseminen vahvistaa luustoa. Luun tilavuuden lisääminen vähentää myös murtumien vaaraa.
4. Liivin kanssa juokseminen voi auttaa sinua kasvattamaan lihaksia. Tämä äärimmäinen harjoitus kiihottaa lihasten kypsyyttä ja stimuloi nivelsiteitä, kudoksia ja rustoa.
5. Juoksuliivi auttaa säilyttämään tarkan asennon, koska lisäpaine jakautuu tasaisesti kehosi osiin. Tämä vähentää vahinkojen ja hyötyjen mahdollisuutta, jos saavutat terveystavoitteesi turvallisella ja tehokkaalla tavalla.


top
WhatsApp

WhatsApp

+34 663 922 716
chat

LATAA SOVELLUKSEMME

Apple Store Google Play

TIETOA runnerinnsta by Tradeinn cerrar menu

OSTA LUOTTAMUKSELLA cerrar menu

ASIAKASPALVELUMME cerrar menu

Muut verkkokaupat cerrar menu

Kestävä toimitus

Kestävä toimitus

TRIATHLON CLUBIMME

Seuraa meitä

Facebook runnerinn Instagram runnerinn YouTube runnerinn Lab runnerinn

Osastot

Huippumerkit

Paypal Visa Mastercard Apple Pay American Express Adyen VerySign Netrivals Confianza online Geotrust Security Payment Scalapay Klarna
tradeinn

Copyright 2009 - 2024 by runnerinn. TRADEINN RETAIL SERVICES, S.L. CIF/VAT ES-B-17527524, C/ Pirineus, 9, 17460 Celrà (Girona), Spain. Käyttöoikeudet | Kumppanuusohjelma | Evästekäytäntö | Yksityisyyden suojanne | Oikeudellinen huomautus | Yksityisyyden suoja sosiaaliset verkostot