Se vuoi sciare su piste battute e neve fresca senza doversi preoccupare dei tuoi piedi, scegliere gli scarponi giusti è fondamentale. I tuoi scarponi formano un binomio inscindibile con i tuoi sci, devono essere comodi e darti un sostegno sufficiente. Ecco i nostri consigli in modo da poter scegliere l´opzione migliore per te.

STIVALI PER UOMO E DONNA

Gli scarponi da sci per uomo e donna si adattano ergonomicamente alle differenze di forma del corpo, in particolare al polpaccio. I polpacci delle donne sono generalmente più bassi di quelli degli uomini.

Il gambo (la parte superiore dello scarpone) di uno scarpone da sci da donna è solitamente più basso e si allarga nella parte superiore, con una forma specifica nella parte posteriore in modo che lo scarpone si adatti alla forma del polpaccio.

Le donne sono normalmente più sensibili al freddo, e per questo sono più soggette a problemi di circolazione e ritorno venoso, motivo per cui gli stivaletti da donna sono più caldi.

FLESSIONE

Un altro fattore importante da considerare nella scelta degli scarponi da sci è la flessibilità o la rigidità dello scarpone. L´indice di flessione è misurato su una scala da 60 a 150. La scelta del flex in uno scarpone da sci è legata all´abilità e alla condizione fisica dello sciatore. Più alto è il livello dello sciatore, più rigido deve essere lo scarpone per trasmettere in modo più efficiente la potenza dalle gambe agli sci. Anche gli sciatori con un fisico robusto avranno bisogno di un flex più rigido.

Livello principiante: indice di flessione tra 60 e 90 per gli uomini e tra 60 e 70 per le donne.

Livello intermedio: flessione tra 90 e 110 per gli uomini e tra 70 e 90 per le donne.

Livello avanzato: indice di flessione di 110 o più per gli uomini e 90 o più per le donne.

Concorrenti di alto livello: a loro sono riservati gli scarponi più rigidi e hanno un flex compreso tra 140 e 150.
Il tasso di flessibilità non segue uno standard ufficiale, quindi potrebbero esserci differenze di rigidità tra marche diverse.

Puoi regolare la rigidità dei tuoi scarponi da sci allentando la cinghia superiore se vuoi che siano più flessibili.

LUNGHEZZA

La misura degli scarponi da sci segue il modello di misura Mondo Point, che si misura in centimetri e corrisponde esattamente alla parte più lunga del tuo piede. A differenza delle normali scarpe, gli scarponi da sci devono adattarsi esattamente al piede dello sciatore. Si stima che il 75% degli sciatori scelga scarponi di due taglie più grandi!

Come devi misurare il tuo piede per conoscere la tua taglia mondiale? Troppo facile:

Metti un pezzo di carta contro il muro.

Metti il piede sulla carta con il tallone contro il muro.

Piega leggermente il ginocchio e disegna il contorno della parte anteriore del piede.

Fai lo stesso con l´altro piede.

Scegli la misura più lunga, cioè la tua taglia mondo.

Gli scarponi da sci sono solitamente disponibili in mezze misure. Se la misura del tuo piede è compresa tra due taglie, prendi in considerazione la compressione della scarpetta e scegli lo scarpone di mezza taglia più piccolo.

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LARGHEZZA

La larghezza di uno scarpone da sci, spesso indicata come la forma (misura il terzo anteriore del piede), è la parte più larga del piede. La misura è facile da trovare, devi solo disegnare il contorno del tuo piede.

Puoi scegliere la larghezza/la forma dei tuoi scarponi da sci tenendo conto del livello di precisione di cui hai bisogno per sciare:

92mm: molto stretto. Solo per chi gareggia.

96-98 mm: stretto. Per un piede stretto o per uno sciatore che cerca più precisione che comodità.

100 mm: medio. Adatto alla maggior parte degli sciatori.

102 mm: per piedi larghi.

104 mm: per piedi molto larghi.

Scegliere uno scarpone della larghezza giusta per te non solo ti dà comfort, ma anche controllo sugli sci. Se la precisione è importante per te, scegli scarponi da sci più stretti. Gli scarponi da sci troppo larghi non sosterranno bene il piede e renderanno più difficile il controllo degli sci.

DEFINISCI IL TUO TIPO DI SCI

Scegliere uno scarpone adatto al proprio piede (maschio/femmina, taglia e larghezza) è il primo passo essenziale per trovare il paio di scarponi da sci ideale. Dovrai anche scegliere una gamma di scarponi adatta al tipo di sci che pratichi, poiché i requisiti degli scarponi non sono gli stessi per persone con diversi livelli di sci o per sciare su terreni diversi.

SCIARE PER IL DIVERTIMENTO SU PISTE PREPARATE

Gli stili di scarponi da sci su pista sono flessibili (meno di 90 flex), comodi e facili da usare (sono facili da indossare, leggeri e talvolta hanno una modalità di camminata).

Questi scarponi sono adatti se sei un principiante o se scia solo occasionalmente.
SCI PER PERFORMANCE E COMPETIZIONE SU SLOT PREPARATI

Se sciate ad alto livello su pista, dovreste optare per una gamma di scarponi più rigidi (90-130 flex per uomo e 70-110 per donna). Questi stivali ti daranno più controllo grazie alla loro calzata più aderente e all´asta alta che si inclina verso le dita dei piedi.

FREERIDE E FREETOURING

Se sciate principalmente fuori pista e avete un buon livello tecnico, scegliete scarponi da freeride con un flex rigido (circa 100-120), gamba dritta e larghezza media dello scarpone di 100 mm. Ci sono caratteristiche specifiche per il freeride per facilitare la camminata, come le suole in gomma o la modalità walk che libera l´asta.

Gli sciatori freetouring usano le pelli per fare brevi salite prima di scendere. Questi sciatori dovrebbero optare per scarponi leggeri per l´arrampicata che si comportano bene anche in discesa. Gli scarponi con inserti li rendono compatibili con attacchi pinned touring o con attacchi ibridi realizzati appositamente per il freetouring.

SCI DA ALPINISMO
Negli sci da alpinismo si sale con l´ausilio di pelli attaccate alla suola degli sci e con attacchi a talloni liberi per facilitare la camminata.

Gli stivali da turismo sono leggeri e la loro modalità di camminata è molto efficiente, consentendo all´asta di muoversi liberamente. Sono molto flessibili, quindi non portare dettagli sulla flessibilità quando li acquisti.

Gli inserti in metallo sono sempre più utilizzati su questi scarponi ed è fondamentale che questi inserti siano compatibili con attacchi leggeri da touring pin.

FREESTYLE
La prima cosa che cercano gli sciatori freestyle è uno scarpone flessibile con ammortizzazione sul tallone per rendere più confortevoli i salti in atterraggio. La larghezza media dell´avampiede dovrebbe essere di 100 mm, il che consente un buon equilibrio tra comfort e precisione.

TELEMARK
Scarponi e attacchi da telemark sono specifici di questo sport per via della tecnica della genuflessione utilizzata in curva (lo sci esterno è davanti e la gamba interna si flette, alzando il tallone). Quando si scelgono gli scarponi da telemark, devono essere di mezza taglia più grandi degli scarponi da sci alpino a causa del flex.

Hai finalmente trovato gli scarponi da sci giusti e vuoi renderli più comodi? Assicurati di avere le calze da sci giuste. Una scarpetta termoformabile si adatterà alla forma del tuo piede riscaldandolo (meglio farlo fare da uno specialista) e potrai anche sostituire la soletta originale con una suola personalizzabile adattata al tuo piede.

Infine, considera l´utilizzo del servizio di boot fitting offerto da negozi specializzati e podologi. Ciò ti consentirà di personalizzare il tuo scarpone da sci allargando lo scafo nei punti di pressione che ti danno fastidio.

Se i tuoi scarponi sono comodi, avrai iniziato a scegliere i tuoi sci con il piede giusto!